Суббота, 11.05.2024, 12:28
Приветствую Вас Больной
Главная | Регистрация | ВходСемейное здоровье
Главная » 2010 » Октябрь » 3 » Из чего состоит идеальный завтрак для похудения
18:33
Из чего состоит идеальный завтрак для похудения
Американские ученые провели исследование, целью которого было найти самый полезный продукт для завтрака, который к тому же способствовал бы похудению.
Этим продуктом оказалось обыкновенное куриное яйцо. Ученые обнаружили, что употребление куриных яиц на завтрак способствует похудению на 65% больше, чем аналогичный по калорийности и объему углеводный завтрак.
Съедая с утра куриное яйцо, человек, желающий похудеть получает незначительное число калорий и чувство насыщения, которого хватает до обеда
Просмотров: 1379 | Добавил: esculap | Теги: завтрак, похудение без диеты | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 2
2 Лерка  
0
Да яйцо конечно хороший продукт питая для похудения , но нельзя забывать о том , что в чистом виде яйцо можно есть одно в 2 дня .
те кто хочет похудеть действительно самый еффективный способ -это овсянка ( но только на воде , без сахара и маса) . smile

1 ann020783  
0
А я всю жизнь думала что худеющим по утрам надо есть овсянку. Вычитала массу информации, оказывается это миф. А вот на счет яиц первый раз слышу. Полезная информация.

Имя *:
Email *:
Код *:
Copyright MyCorp © 2024
Конструктор сайтов - uCoz